Delen     Populaire blogs     Volgende blog Ľ
Blog maken     Inloggen
_
_
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord


Klik hier voor meer informatie.
Alie's blogje!
Natuur foto's,gedichtjes,kleinkinderen,belevingen van elke dag
_
Home__Weblog__Prikbord__Fotoblog__Videoblog__Foto's__Links__Gastenboek__Vrienden__Zoeken__Tip__Login
_

Welkom op mijn Weblog


Leuk dat je hier komt kijken,ik zou het leuk vinden wanneer je een berichtje achter laat in mijn gastenboek!



Mijn Profiel

benenalie
Ik ben nu offline

• Mijn profiel
• Privť bericht sturen
• Als vriend toevoegen

Toevoegen als weblog vriend






Zoeken in Google
_



CategorieŽn Overzicht




Laatste Weblog artikelen

Mijn bezigheden...
28 december 2018 18:33

Ik ben er nog!
23 mei 2017 23:40

Over de dijk langs de IJssel
10 augustus 2016 18:52

Goed voorbeeld doet goed volgen!
10 augustus 2016 10:30

Wandeling van 5 kilometer!
10 augustus 2016 10:18




Fotoboeken


Lior en Niels fiksten het! (18)
_
Herfstwandeling met Jens! (29)
_

Cinderella een groot succes!! (176)
_
''Jonge eendjes en gansjes'' (25)
_

Riant wonen aan de eendjes gracht Doesburg (15)
_
Tante Daan en Lior en Luna (17)
_






Weblog Vrienden


Bennekesblogje
Van: Benneke

Omansie
Van: omansie-ans

Ben en alie mulder
Van: benenalie

Franstaal
Van: fran

Redsblog
Van: redone

Mamsies weblog
Van: mamsie

Sylvias weblog
Van: sylla

Leuke dingen
Van: tteun

Dimphena
Van: dimphena

Jobenthes blogje
Van: Jobenthe

Koken kunst kouten
Van: wenny-m

Hera
Van: hera

Blauwe vlinder
Van: Chrisje

Piekersels
Van: ChilaE

Mo en zo
Van: Marianne




Gastenboek berichten

Carla
21 september 2019 10:23
_
Https://www.dewolwinkel.nl/cat.nl.5704

Alie Mulder
06 maart 2019 09:25
_
Dank je wel Teun!

Teun
01 maart 2019 09:42
_
Van harte gefeliciteerd. Gr. Teun




Watskeburt Op 50plusser.nl

Door Ron1.1 om 15:42
_
Nieuwe Forum reactie geplaatst

Door Rosalina42 om 15:42
_
Nieuwe Forum reactie geplaatst

Door LadyLely om 15:41
_
LadyLely Online

Door Rosalina42 om 15:41
_
Nieuwe Forum reactie geplaatst

Door Rosalina42 om 15:40
_
Nieuwe Forum reactie geplaatst

Door anka om 15:37
_
Fotowedstrijd foto beoordeeld

Door anka om 15:37
_
Fotowedstrijd foto beoordeeld

Door anka om 15:37
_
Fotowedstrijd foto beoordeeld





_

Andere artikelen



Ochtendgymnastiek...



Rekken en strekken


Goedemorgen,lekker geslapen?

Nieuwe dag,nieuwe kansen.
Het zonnetje schijnt,wat willen we nog meer.
Wat we willen,is fit blijven,dat is een feit.
We beginnen met een stukje ochtendgymnastiek.

Rustig muziekje op de achtergrond.
Volg de instructies van de zwanen op.
Diep in en uit ademen.
Rekken en strekken met die nek.
Dat voelt goed.
Laat alles maar los.

Las gisteren een stukje,kom niet te dicht
bij de zwanen ze kunnen flinke klappen uitdelen met hun veren.

Volgende keer zal ik daar echt aan denken.
Oeps.

@lie

---


's Morgens vroeg als je wakker wordt
Ben je zo suf, voel je je duf
In je bed is het heerlijk warm
Je rekt je uit, moet eruit
Je tenen raken de koude vloer
Je trekt wat aan, dan ga je staan.
Want je weet wat er nu komen gaat
Dus doe mee, maak die spieren maar los.

Oe ... ah ... ochtendgymnastiek
Oe ... ah ... fanatiek
Oe ... ah ... ochtendgymnastiek
En dat lekker op muziek
Oe ... ah ...ochtendgymnastiek
Oe ... ah ... fanatiek
Oe ... ah ... ochtendgymnastiek
En dat lekker op muziek. (Whoe)

Dit is zo lekker voor iedere dag
Want wat het is, voel je fris
Je wordt er ook heel erg pittig van
Da's wat ik wil, het verschil
Want na zo'n start kan echt niets meer stuk
En goed begin, dat heeft pas zin.
Straks onderuit met een lekker ontbijt
Maar nu actie, want we gaan nog een keer.

En denk je ik kan niet meer,

Geef dan niet toe,

Zeg kom op, nog een keer,

Ja, we doen het lekker weer,

Ochtendgymnastiek, fanatiek
Ochtendgymnastiek, nog een keer
Ochtendgymnastiek, fanatiek
Ochtendgymnastiek

























Klik hier en bekijk het volledige fotoboek.



Artikel links



Geplaatst op 25 maart 2011 09:57 en 3002 keer bekeken



Deel dit artikel via:





_
R
eacties van leden


Je reactie
Naam   Gast
Reactie   
  _
Captcha_Beveiligingsvraag

Welk dier is dit?
_





_
Benenalie  
25 mrt 2011 09:58
klik op foto om te vergroten,kijk verder in fotoboeken :grin:

Darshanna.1  
25 mrt 2011 10:06
Ik probeer het, maar eh..... niet al te fanatiek, adem in en adem uit gaat me gemakkelijk af, dat muziekje op de achtergrond, lukt me ook nog en verder.... ik neem me voor om meer te oefenen!

fijne dag Alie, Darshanna
_





_
Agaaths-weblog.1  
25 mrt 2011 10:30
poetsen poetsen en nog eens poetsen, ach je moet toch wat te doen hebben , li gr agaath

Gast  25 mrt 2011 10:31
Die tijd hebben we gehad.
Laten we het maar bij wandelen en fietsen houden.

Mooie foto's
Pas op niet meer te dichtbij komen.

Jeannet
_





_
Benenalie  
25 mrt 2011 11:39
Darshanna,

Adem in en uit....moet je niet vergeten
Met mijn nekkie gaat het niet lukken

Fijn weekend

Benenalie  
25 mrt 2011 11:40
Xandra,

Die tijd komt niet meet terug!
Zijn andere leuke dingen voor in de plaats gekomen!
Anders had ik deze foto's niet kunnen maken :grin: :grin:

Fijn weekend
_





_
Benenalie  
25 mrt 2011 11:42
Agaath

Dat vele poetsen heb ik wel gehad!
Wat waren we vroeger altijd druk in huis.
Poetsbeurt van ons lichaam moeten we bijhouden :grin: :grin:


Benenalie  
25 mrt 2011 11:43
Dat was ik vanmiddag ook van plan....Jeannet!
Het zonnetje schijnt

Fijn weekend
_





_
Inn  
25 mrt 2011 21:58
Mooi die zwanen die zich aan het mooi maken zijn.Maar die ochtend gim is voor mij verleden tijd.Ben al blij dat ik normaal uit bed kan stappen en op gang kan komen.... Fijn weekend........L. Gr. INN

Benenalie  
25 mrt 2011 22:40
Dat heb ik ook hoor Inn!
Laten we dat maar aan de zwanen en de jongeren overlaten!


Fijn weekend :grin:
_