Delen     Populaire blogs     Volgende blog Ľ
Blog maken     Inloggen
_
_
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord


Klik hier voor meer informatie.
Alie's blogje!
Natuur foto's,gedichtjes,kleinkinderen,belevingen van elke dag
_
Home__Weblog__Prikbord__Fotoblog__Videoblog__Foto's__Links__Gastenboek__Vrienden__Zoeken__Tip__Login
_

Welkom op mijn Weblog


Leuk dat je hier komt kijken,ik zou het leuk vinden wanneer je een berichtje achter laat in mijn gastenboek!



Mijn Profiel

benenalie
Ik ben nu offline

• Mijn profiel
• Privť bericht sturen
• Als vriend toevoegen

Toevoegen als weblog vriend






Zoeken in Google
_



CategorieŽn Overzicht




Laatste Weblog artikelen

Mijn bezigheden...
28 december 2018 18:33

Ik ben er nog!
23 mei 2017 23:40

Over de dijk langs de IJssel
10 augustus 2016 18:52

Goed voorbeeld doet goed volgen!
10 augustus 2016 10:30

Wandeling van 5 kilometer!
10 augustus 2016 10:18




Fotoboeken


Zonsondergang....bij IJsel (13)
_
Hard en zacht als''foto opodracht'' (20)
_

Doesburgse mosterd muziekdag! (50)
_
Koloniale waren.....Mosterd Fabriek (22)
_

Poppen wagen (1)
_
Knopen,knoopjes ''als foto opdracht'' (16)
_






Weblog Vrienden


Bennekesblogje
Van: Benneke

Omansie
Van: omansie-ans

Ben en alie mulder
Van: benenalie

Franstaal
Van: fran

Redsblog
Van: redone

Mamsies weblog
Van: mamsie

Sylvias weblog
Van: sylla

Leuke dingen
Van: tteun

Dimphena
Van: dimphena

Jobenthes blogje
Van: Jobenthe

Koken kunst kouten
Van: wenny-m

Hera
Van: hera

Blauwe vlinder
Van: Chrisje

Piekersels
Van: ChilaE

Mo en zo
Van: Marianne




Gastenboek berichten

Marjan
08 januari 2020 20:07
_
Oei jammer

Alie
07 januari 2020 16:13
_
Ik weet nergens van Marjan! Groetjes Alie

Marjan
07 januari 2020 15:58
_
Via een kennis kreeg ik uw artikel Complot 50 plusser. Zij had het van een vriend gekregen en was er van overtuigd dat hij dat geschreven had. Na enig speurwerk kwam ik achter jouw naam. Ik ga er wel van uit dat jij het geschreven hebt. Klopt dat? Als ik het wil plaatsen moet ik daar wel zeker van zijn. Ik hoor van u groet Marjan




Watskeburt Op 50plusser.nl

Door fraagis om 19:02
_
Nieuw Weblog fotoboek aangemaakt

Door fraagis om 19:01
_
Nieuwe Weblog fotoboek foto toegevoegd

Door fraagis om 19:01
_
Nieuwe Weblog fotoboek foto toegevoegd

Door fraagis om 19:01
_
Nieuwe Weblog fotoboek foto toegevoegd

Door fraagis om 19:01
_
Nieuwe Weblog fotoboek foto toegevoegd

Door fraagis om 19:01
_
Nieuwe Weblog fotoboek foto toegevoegd

Door fraagis om 19:01
_
Nieuwe Weblog fotoboek foto toegevoegd

Door fraagis om 19:01
_
Nieuwe Weblog fotoboek foto toegevoegd





_

Andere artikelen



Met zoveel plezier!!!




Elke donderdag,ga om klokslag énen de deur uit.

Op naar het mooie overdekte zwembad van Doesburg!

Er is een zwembad,sauna,stoombad en bubbelbad bij.
Meestal zijn we met een groepje,van zo tussen de 15 en 25 mensen!!

We gaan om half twee het water in,om eventjes een paar baantjes te zwemmen, of gewoon om even wat te poedelen of te praten.
Om kwart voor twee begint de les.|
Op de maat van muziek,doen we allerlei oefeningen in het water(we kunnen daar staan),die gericht zijn op arm,been,nek,rug en buikspieren!

Het is geen kwestie van presteren,iedereen doet datgene wat hij"WEL" kan!

Een half uur lang zijn we daarmee bezig!
Na die tijd:

Ga ik altijd meteen het stoombad in,dat is zo lekker warm, en na die tijd onder de koude douche.

Daarna is het tijd voor koffie,vaak met wat lekkers erbij,er is altijd wel iemand jarig geweest.
Met z'n allen even om de babbeltafel zitten,de naam zegt het al "babbeltafel" -:)

Tegen half vier gaat iedereen weer naar huis!

Dat is mijn middag!!
Zo heerlijk en zo gezellig!

Ik doe dit nu al zo'n 8 jaar!

Het heet met een mooi woord"meer bewegen voor ouderen in het water!!"
Heerlijk en goed voor de broodnodige conditie(ha ha)!!!

@lie

















Artikel links



Geplaatst op 27 februari 2014 11:51 en 2973 keer bekeken



Deel dit artikel via:





_
R
eacties van leden


Je reactie
Naam   Gast
Reactie   
  _
Captcha_Beveiligingsvraag

Welk dier is dit?
_





_
Benenalie  
27 feb 2014 09:01
Dubbelklik op foto om te vergroten!
Vanmiddag ga ik weer :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:

Gast  27 feb 2014 10:52
Nog zo iets waarin ons kleine stadje groot is.
We hebben een prachtig mooi overdekt zwembad met veel faciliteiten.
Ik ga ook zeker één keer per week zwemmen,maar dan baantjes trekken.
Veel plezier vanmiddag,goed van je dat je toch wat aan je conditie doet!

Jeannet :grin:
_





_
Benenalie  
27 feb 2014 11:53
Arme Bart!!
Ik wens je heel veel sterkte en ja ik kan niet alles,maar op mijn manier beleef ik ook veel plezier aan het zwemmen! :grin:

Benenalie  
27 feb 2014 11:56
Ik ga vanmiddag weer Catharina!!
Echt baantjes trekken kan ik niet meer maar op mijn manier lekker bezig zijn in het water en meedoen wat kan bevalt me goed!
Dat is gezellig hoor om even na die tijd aan de koffie te gaan!
Allemaal leuke mensen! :grin:
_





_
Benenalie  
27 feb 2014 11:57
Er wordt veel gebruik gemaakt van dit zwembad Jeannet.
Lior en Luna zwemmen er ook zo graag.
Ik vind het elke week weer een gezellig en gezond uitje! :grin:

Benenalie  
27 feb 2014 11:58
Update(ging iets mis)
_





_
Tteun  
27 feb 2014 12:51
Lekker bezig zijn. GR. Teun

Redone  
27 feb 2014 14:03
Ziet er mooi uit Alie, bewegen goed voor U! ,maar wat kan er fout gaan met iets veranderen??
_





_
Benenalie  
27 feb 2014 17:06
Het zit er weer op Teun!!
Ik heb weer heerlijk gezwommen,ben net weer thuis!! :grin:

Benenalie  
27 feb 2014 17:09
Bewegen is altijd goed Ria,we doen wat ze kunnen en willen,wandelen en fietsen is ook bewegen en ik heb bij de fysio nu ook iets van fitness erbij!
Ik heb het artikel nog eens doorgelezen,er staat niets over veranderen in toch??
_





_
Redone  
27 feb 2014 17:12
Nee joh ik bedoel je reaktie dat er iets fout ging, dat bedoelde ik!

Jeanneke1  
27 feb 2014 17:17
Heerlijk Alie voor je, ik heb watervrees al vaak geprobeerd maar ik kom er niet overheen, geniet er maar van goed voor je....gr.Jeanne
_





_
Benenalie  
27 feb 2014 17:23
Ik had een andere titel(eigenlijk achteraf niet zo gepast) die heb ik veranderd,gelukkig overkomt het me niet meer zo vaak,vink ik alles weer aan!Ik zie achteraf nog wel eens taalfouten o.i.d.die corrigeer ik dan!!
Ik zie niet alle taalfouten,maar wie maakt er niet eens een foutje!!

Benenalie  
27 feb 2014 17:25
Ik heb altijd héél erg graag gezwommen Jeanneke!
Ik ben nu wat beperkter door mijn arm en nek,maar de dingen die ik wel kan doen,vind ik heerlijk!Het is fijn om in de sauna te gaan zitten,heerlijk die warmte!! :grin: :grin:
_





_
Redone  
27 feb 2014 17:26
Ik corrigeer ook altijd alles als ik het zie, het moet leesbaar zijn en als het kan niet veel fouten, maar dat aanvinken heb ik me nooit aangewend. :grin:


Benenalie  
27 feb 2014 17:30
Stom is dat!!
Het overkomt me niet zo vaak meer,maar vanmorgen had ik haast,moest naar de pijnpoli even snel die titel veranderen en hups....geen vinkjes op balkon maar vinkjes in de vakjes!! Ria!
_





_
Hera  
27 feb 2014 19:31
Fijn dat je het zo naar je zin hebt, eigenlijk een van de beste bewegingen geloof ik hè. Jammer dat ik moest stoppen, maar ik houd nog steeds goede hoop dat ik wel weer màg.
Eigenlijk was ik een echte "banentrekker"geen gepraat, geen stop,,gewoon doorgaan ... en eigenlijk zou ik dat weer willen. Nou ja, hoop doet leven ;-)

Benenalie  
27 feb 2014 21:41
Vroeger was ik er ook eentje van de baantjes trekken,Hera!
Dat kan ik met mijn nek wel vergeten.ik ben blij met alles wat ik in het water doen kan!
Vandaag hadden we een beetje carnaval in het water!!
Met ballonnen e.d, oefenen,dat viel nog niet mee.
We zijn lekker in beweging geweest, en daar gaat het toch om!! :grin:
_





_
J.zwiep  
28 feb 2014 12:58
Leuk is dit om zo bezig te wezen heerlijk is dat toch en een groepje het is gezond, heb eerder een poosje aan water airobic gedaan ben niet zo`n held in het water het is altijd mooi in een groepje:grin:
Groetjes Jantina.